آرشیو مقالات و مطالب فارسی

بسیار
شایع است که در دوران بارداری یک ماده غذایی خاص مانند ترشی، پیاز ترشی،
خیارشور یا حتی موز را هوس کنید یا به طور ناگهانی از برخیغذاها متنفر
شوید. علت این هوس ها، افزایش میزان هورمونی است که بزاق شما را تحت تأثیر
قرار می دهد و موجب طعم و مزه طبیعی یک غذا می شود. اگر ماده غذایی خاصی
را هوس کردید، هوس خود را با خوردن آن غذا برطرف کنید، اما به شرط این که
آن ماده غذایی کالری بسیار زیادی نداشته باشد و شامل مواد مفید هم بشود.
همچنین شما را دچار سوء هاضمه نکند.اشتهای شما در طول این دوره ممکن است
مرتب تغییر کند. نگران نباشید. بعد از زایمان به حالت طبیعی خود برخواهد
گشت.